Il rumore bianco è un particolare suono che viene definito in questo modo per l’analogia alla luce bianca.
Si tratta di un suono a frequenza costante che provoca un effetto rilassante. La ritmicità e la ripetitività dei rumori bianchi consentono al cervello di non percepire questi rumori come fonte di disturbo.
Grazie alle sue caratteristiche il rumore bianco aiuta ad ovattare i suoni che potrebbero risultare molto fastidiosicompreso il ronzio fastidioso causato dall’acufene.
I rumori bianchi possono essere percepiti in natura attraverso il fruscio delle foglie, il soffiare del vento, il rumore delle onde o lo scroscio della pioggia, ma non solo! Il rumore provocato dai phon, e da altri comuni elettrodomestici di casa, può essere definito come rumore bianco!
Se soffri di acufene e hai voglia di rilassarti, una passeggiata al mare o in qualsiasi luogo naturalistico è quello che ci vuole e, se proprio non puoi goderti una giornata di relax, prova ad ascoltare delle playlist sui white noise o utilizza un generatore di rumori bianchi!